Dagens Teknik
Inga träffar
Se alla resultat
  • Logga in
  • Nyheter
  • Världen
  • Debatt
  • Ekonomi
  • Företagande
  • Livsstil
  • Kultur
  • Politik
  • Tech
  • Kontakt
  • Nyheter
  • Världen
  • Debatt
  • Ekonomi
  • Företagande
  • Livsstil
  • Kultur
  • Politik
  • Tech
  • Kontakt
Inga träffar
Se alla resultat
Dagens Teknik
Inga träffar
Se alla resultat

Massagepistolen, en ny teknikpryl – men hjälper den?

Redaktionen, Dagens Teknik Av Redaktionen, Dagens Teknik
28 augusti, 2021
0
Har massagepistoler många fördelar eller är det bara en trend?

Massagepistoler har blivit en viral trend och det är omöjligt att inte se dessa i sociala medier. Men hur effektiva är dessa prylar, och hjälper de verkligen?

Enligt en rad källor inom massagebranschen kan dessa pistoler vara till användning, särskilt efter en slitsam träning. De kan hjälpa till att minska svullnaden, reducera risken för skador och samtidigt förbättra din fysiska hälsa. Parallellt med användandet av massagepistoler är det också viktigt att man tänker på att äta rätt mat, vila, stretcha och sova tillräckligt för att kroppen ska må bra.

Få akademiska studier

Det sägs att dessa massagepistoler kan minimera spänningar och svullnader genom att kombinera massage och vibrationer. Hur spännande det än låter så får vi inte bortse att informationen som sprids i sociala medier främst kommer från tillverkarna själva. Det finns alltså väldigt få studier på akademisk basis som stödjer fördelarna, även om de påstår vara många.

Vi samtalar med Mikael som arbetar som massör i Stockholmsområdet. Han har arbetat med massage i sin studio i Stockholm under några års tid och har fått en del kundfrågor gällande just massagepistoler.

– Det är vanligt att kunder frågar om dessa massagepistoler, men eftersom det saknas forskning så är effekterna fortfarande ifrågasatta. Man kan säga att det finns två världar. Pistolerna är kanske bra, men det kommer forskningen visa om några år. Oavsett om man använder en massagepistol eller inte så är det viktigt att komma ihåg att en sådan pryl inte kan ersätta klassisk massage. En vanlig helkroppsmassage hjälper till att minska spänningar i muskler. Den erbjuder flexibilitet och ökad blodcirkulation, vilket i sin tur har en positiv effekt på musklerna, inte minst efter en hård träning, menar han.

– Massagepistoler kan användas som komplement till massage, och det förekommer att jag använder den, även när jag besöker företag för att utföra massage på jobbet.

På marknaden för flera tusen

Det finns en rad olika massagepistoler på marknaden. Priserna varierar allt från några hundralappar till några tusen kronor. Bland de populäraste finns Theragun Elite (som kostar ca. 4 000 kr), Hyperice Hypervolt (2 500 kr), Theragun Mini (2 000 kr), Hyperice Hypervolt Go (2 000 kr) och Fitpulse Muscle Massage Gin (800 kr).

Mer intressant läsning om massage såväl som hälsofördelarna finns i Thomas Lindholms Massage för idrott, prestation och hälsa – som är en högaktuell bok just nu.

DelningarTweetPin
Redaktionen, Dagens Teknik

Redaktionen, Dagens Teknik

Dagens Teknik är en svensk nyhetsportal med fokus på teknik, ekonomi, företagande och entreprenörskap. Vi ger dig de senaste nyheterna från Sverige och omvärlden.

Relaterade nyheter

Varför har idrott blivit en allt viktigare del i folks liv 2021?
Hälsa

Varför har idrott blivit en allt viktigare del i folks liv 2021?

20 januari, 2022
Hur skriver man en krönika?
Debatt

Hur skriver man en krönika?

20 januari, 2020
Hur fungerar Tinder?
Hälsa

Hur fungerar Tinder?

19 januari, 2020

Utvalda nyheter

Hur skriver man en krönika?

Hur skriver man en krönika?

20 januari, 2020
Bästa bank för företag – Här är vår topplista

Bästa bank för företag – Här är vår topplista

18 april, 2021
Man med telefon

Förstå hur bonusar på online casinon fungerar

17 mars, 2022

Populära nyheter

  • Bästa bank för företag – Här är vår topplista

    Bästa bank för företag – Här är vår topplista

    0 delningar
    Delningar 0 Tweet 0
  • Vem ringde? Så tar du reda på vem som ringde

    0 delningar
    Delningar 0 Tweet 0
  • Revolut-användare uppmanas fylla i skatteinformation

    0 delningar
    Delningar 0 Tweet 0
  • Vem äger fordonet? Så tar du reda på ägaren

    0 delningar
    Delningar 0 Tweet 0
  • Starta eget företag – steg för steg

    0 delningar
    Delningar 0 Tweet 0
Dagens Teknik

Dagens Teknik är en nyhetsportal om teknik och startups. Vi skriver om digitaliseringen och berättar om aktörer som förändrar näringslivet i Sverige och omvärlden.

Senaste nyheterna

  • Vad är en kryptovaluta och hur fungerar det?
  • 6 ledande spelbolag i Europa
  • Onlinepokerns evolution

Kategorier

  • Debatt
  • Ekonomi
  • Företagande
  • Hälsa
  • Kultur
  • Livsstil
  • Politik
  • Resor
  • Tech
  • Världen

Redaktionell kontakt

För tips, pressmeddelanden eller annonsering kontakta oss på: redaktion@dagensteknik.se

© 2021 DagensTeknik.se. Alla rättigheter reserverade

Inga träffar
Se alla resultat
  • Start
  • Nyhetskategorier
    • Företagande
    • Kultur
    • Ekonomi
    • Livsstil
    • Hälsa
    • Resor
    • Debatt
    • Politik
    • Tech
    • Världen
  • Kontakt

© 2021 DagensTeknik.se. Alla rättigheter reserverade

Logga in på Dagens Teknik

Logga in på ditt användarkonto för att hantera prenumerationer.

Glömt lösenordet?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Logga in
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?